La gym du ski bat son plein avec 55 personnes tous les mercredi chacun, suivant son niveau, ameéiore sa condition physique.
Après une mise en train de 15' suivent 15' d'éducatifs spécifique, quelques étirements et 20' d'ateliers tournants par groupe de 15. Et après une pause hydratation la derniere demi-heure est consacrée aux étirements musculation relaxation et le tout dans la bonne humeur

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Cours de ski adultes pour les membres du club

Bonjour,

Ce dimanche matin 07/01 le cours prévu est annulé vu les conditions.
Rappelons l'intention d'Hélène Laude et d'Olivier Jeannier de permettre aux adhérents du club de bénéficier de cours de ski gratuits lors du mois de janvier, à savoir :

- à la piste éclairée avec Hélène à partir du 20 janvier
- les dimanches à 10h au Gardot avec Olivier

Programme du dimanche matin :
- dimanche 14 janvier, 10h au Gardot (niveau débutant)
- dimanche 21 janvier , 10h au Gardot (niveau confirmé)

Les cours seront composés de technique, donc habillez-vous !
Consultez le site du Club pour savoir si les cours ont lieu.
Ou appelez-nous. Merci.